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海や店内での毎日の出来事をお知らせします
まずはお盆の休業に関してのお知らせです。
・8/13~14金 古座&串本ツアーにて休業
・8/15土    プール講習にて16時より営業
・8/16日 白崎ツアーにて19時より営業
・8/17月 通常営業
・8/18火 休業
・8/19水 白崎ツアーにて19時より営業
となります。この時期、店内でのダイビング相談も多いので、
恐れ入りますが、ご来店前にメールにて確認頂けたら助かります。
メールでのお問合せはツアー中も確認しております。
遠慮なくご相談下さい。
viento@ds-viento.com

さて暑い毎日が続きますが、私はほぼ毎日アイス食べちゃってます。
潜ったあとのアイスは最高です。
チョコ系食べた時は至福の時です。
なんで潜った後はそんなに甘いモノが欲するのか?
勿論、水中で運動や体温保持の為、カロリーを消費しているからなんですが、
どんだけ~っと思いますか?
昔、1ダイブはエアロビ1時間分だよ~っと聞いた事もあります。
そこで今月の月間ダイバー!

そんな消費カロリーが載ってました。
体重50kgの方で30分ダイブは184kcal、60分は368kcalだそうです。
ちなみにエアロビよりも少し消費が多い!
潜って生物観察して探検して楽しんで、エアロビより消費するなんて、
ダイビングって素敵ですね♪
やっぱ60分は潜らないと!そして3ダイブして、アイスを美味しく食べよう!

【2015/08/12 10:56】 | お店
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